Open/Close Menu Ramah perilaku kami, Santun budaya kami, Sungguh-sungguh cara kerja kami
Manfaat Jalan Kaki

Manfaat jalan kaki, sebagian orang menganggap berolahraga seperti gym, lari, ataupun senam dapat memberi efek yang maksimal untuk kesehatan tubuh. Nyatanya, berjalan pun juga dapat memberikan efek yang serupa . Jika berjalan menjadi bagian dari olahraga rutin, itu akan bermanfaat bagi jantung, otot, membakar lemak, dan menjadi awal untuk memulai pola hidup yang sehat. Dikutip…

Manfaat Jalan Kaki Untuk Kesehatan Mental Dari kebanyakan orang, beranggapan bahwa jalan kaki hanya menguntungkan kesehatan fisik, belum banyak yang tahu bahwa jalan kaki juga menguntungkan bagi kesehatan mental. Berikut beberapa manfaat lain dari jalan kaki bagi kesehatan: 1. Membuat Anda bahagia Jalan kaki juga dapat melepaskan hormon endorfin. Hormon ini bermanfaat untuk menambah kebahagiaan…

© 2019 - Apotek Semper support by PT. PMI

Telepon Kami       (021) 4400902 , 4403101